Pilates Reformer

I benefici delle nostra attività pt.2: Pilates Reformer

Secondo appuntamento con la rubrica “I benefici delle nostre attività”, dove oggi di Pilates Refomer, trattandone gli aspetti migliorativi contro diverse patologie e sul corpo umano in generale. Dopo la prima parte della rubrica, dove ci siamo occupati di Aerial Yoga, oggi torniamo con un’altra attività Body & Mind, parlando di Pilates Refomer. Abbiamo iniziato…

sati dynamic

Sati Dynamic: verso una consapevolezza dinamica

Nel corso degli anni abbiamo imparato a conoscere il Sati Dynamic e stagione dopo stagione, questa disciplina è diventata parte integrante del nostro palinsesto. Sati è acronimo di Sensorial Awareness Training & Inspiration, e si tratta di un sistema innovativo di metodi e pratiche basato su sequenze di movimenti fisici, esercizi sull’espressione delle emozioni e input…

OCR

Rebecca Cardinali: la stella nascente del mondo OCR

Una faccia d’angelo ma con due occhi che trasmettono tenacia e determinazione. Del resto, per arrivare ai massimi vertici nazionali, e cominciare ad affacciarsi sul piano internazionale di una disciplina come l’OCR, la determinazione deve essere senza dubbio una delle componenti più importanti del carattere. Parliamo di Rebecca Cardinali, giovanissima campionessa italiana OCR nella categoria…

Categoria Ragazze - Nuoto sincronizzato

Categoria Ragazze: le ultime gare della stagione di nuoto sincronizzato

Dopo le emozioni del weekend 8 e 9 giugno con il 1° Memorial Noemi Carrozza, ieri nella piscina di Frosinone si sono svolte le ultime gare regionali categoria Ragazze. L’ultimo appuntamento della categoria sarà poi il campionato Italiano che si terrà a Savona la prima settimana di Luglio. Vediamo sul podio negli esercizi obbligatori Dalia…