Sabato 28 settembre abbiamo avuto il piacere di ospitare in All Round il primo evento targato LadyMum.
Per #BeActive, progetto patrocinato dalla Commissione Europea per lo sviluppo delle attività sportive in collaborazione con i centri fitness, LadyMum e All Round hanno unito le energie per offrire a neo e future mamme la possibilità di cimentarsi in allenamenti pensati e ideati per loro.
Perché è questa la mission di LadyMum, proporre allenamenti adatti a donne in gravidanza o che hanno appena partorito, tenendo conto delle attenzioni necessarie ai movimenti e agli sforzi in quelle determinate fasi della vita.
Sotto la guida della nostra Elena Bottega, le partecipanti hanno potuto mettersi alla prova in un allenamento incentrato sul potenziamento della forza di braccia e gambe e sul miglioramento dell’elasticità.
Per tutte le donne incuriosite da questo tipo di allenamento, vi ricordiamo che All Round propone allenamenti LadyMum dal lunedì alla domenica in diversi orari della giornata.
