Anche questa settimana abbiamo preparato delle schede d’allenamento che potete svolgere a casa vostra con l’ausilio di semplici attrezzature da palestra. In questa occasione, sono pronti 3 allenamenti che necessiteranno dell’utilizzo di una Fitball oppure dei Cavi TRX per un workout che può essere diviso per la parte bassa ed alta del corpo in base alla…
Dopo le prime tre schede di allenamento che abbiamo preparato qualche giorno fa, da svolgere senza l’utilizzo di qualsiasi tipo di attrezzatura, abbiamo ricevuto tante altre richieste per preparare dei workout da fare in casa con piccoli strumenti da palestra di cui, alcuni di voi, dispongono nella propria abitazione. Per questo motivo, sempre insieme al…
In questo periodo di chiusura forzata di All Round, ci siamo impegnati al massimo per portare i nostri allenamenti direttamente a casa vostra. Guidati come sempre, ovviamente, dalla regola dell’#IoRestoACasa, da lunedì 23 marzo è scattata la seconda settimana del nostro palinsesto web. Le novità sono state un pacchetto sempre più denso di appuntamenti live…
In attuazione dell’obbligo introdotto con l’Ordinanza Presidenziale dell’8 Marzo 2020 (p. 3, pag. 6), pubblicata dalla Direzione Regionale “Salute e Integrazione Sociosanitaria” della Regione Lazio, vi comunichiamo che All Round dovrà rimanere chiuso fino a nuovo provvedimento Regionale/Ministeriale. Profondamente rammaricati, non possiamo che prendere atto dell’importanza dell’attuazione di tutte le norme previste per fronteggiare la…
COVID-19: Gli adeguamenti delle nostre attività Come annunciato nel nostro precedente comunicato, con l’obiettivo di adeguarci alle disposizioni comunicate dal Decreto emanato dal Presidente del Consiglio dei Ministri (dpcm) il 3 marzo 2020 relative al COVID-19, abbiamo lavorato a un nuovo palinsesto (che potete trovare a questo link) che possa garantire il rispetto della nuova…
Continuano i weekend di gare delle nostre sincronette, in attesa dei Campionati Italiani Junior che si disputeranno a marzo e Categoria Ragazze invece in calendario ad aprile. La gara di obbligatori Categoria Ragazze dello scorso weekend ha visto ancora protagonista la nostra Arianna Di Lecce, che ha conquistato il primo posto e la medaglia d’oro…
La nostra categoria assoluta è in partenza per i campionati assoluti che si terranno a Riccione da domani 5 febbraio a domenica 9 febbraio. Accompagnati da Laura Torrisi, Sara Rotondi e Silvia Gianandrea i nostri atleti si scontreranno con i migliori del panorama italiano nella specialità di solo, duo, duo misto, squadra e obbligatori. Le…
Si è chiusa nel migliore dei modi la trasferta a Viterbo per la nostra squadra Master di Nuoto Sincronizzato che, possiamo dirlo, è Campione d’Italia di categoria! Di seguito il recap di tutte le medaglie portate a casa dalle nostre atlete, praticamente quasi sempre sul gradino più alto del podio. Solo: 50-59: Maria Paola Giacomini…
La squadra Master di All Round è pronta a tornare in vasca e lo farà in occasione del Campionato Italiano Invernale di categoria che si disputerà il weekend dell’1 e 2 febbraio a Viterbo. Per quanto riguarda la formazione di gara, poche sorprese. Le nostre “fedelissime” Maria Elena Carbonari, Francesca Parente, Maria Paola Giacomini, Lina…
E’ partito il Campionato Invernale di tennis “I Gabbiani”, con già due giornate di gare a referto. Andiamo a vedere il dettaglio dei risultati, con tante delle squadre di All Round impegnate nelle sfide. 1° giornata, disputata domenica 19 gennaio: 3° Categoria Maschile: Veio vs All Round 0/3 Categoria Maschile Lim 3/3: Sporting Club Torrino…